Light Pineapple Souffle Recipe

Jeg lagde en sunn versjon av ananas Soufflé jeg påpekte her om dagen. Jeg har ikke muligheten til å følge oppskriftsanvisninger (med mindre det er blå forkle fordi de har alle ingrediensene som er ideelle der for meg), så jeg endret det for å gjøre det lettere, mindre fett og prøve et annet brød.

Pluss at jeg ønsket å gjøre det gluten gratis og lavere kalori med tanke på at jeg visste at det ville være mange andre godbiter rundt! (Jeg hadde rett, jeg fikk en solid mørk sjokoladehår fra mamma. Det er utrolig.)
Mine mest aktuelle videoer

Maraton treningsdag 2
Marathon Training Journal Day 2. RuneatrePeat.com

Flere videoer

0 sekunder på 1 minutt, 45 sekunder

Neste
5 minutters løp varm opp en
05:34

Bo
00:00
08:21
01:45

Sunne bytter er valgfrie, men dette er erstatningene jeg brukte:

hvitt brød ->> gluten gratis kanel rosinbrød

Half & Half ->> Fett gratis gresk yoghurt

smør->> glade tanker (og fornektelse)

Dette brødet er deilig. Jeg gledet meg i noen få skiver til frokost (og lunsj og matbit og middag).

Sunn ananas soufflé oppskrift

Ingredienser:

20oz. kan knust ananas, drenert

1/2 kopp gresk yoghurt (vanlig, vanilje eller ananassmak)

4 egg, slått

1/2 kopp sukker

Dash: Salt, kanel og muskatnøtt

7 -8 skiver gf kanel rosinbrød, kubet

Veibeskrivelse: Varm ovnen til 350 grader.

Bland sammen all ingrediens bortsett fra brød.

Tilsett brød, bland. Hell i smurt 8 × 8 bakepanne. Stek i 45-60 minutter til det er satt.

Valgfritt: Server med pulverisert sukker på toppen.

Familien min elsket dette! Ingen mistenkte at det ble laget med gluten gratis brød eller mangler smør eller noe. Boom. sunn oppskriftssuksess.

Spørsmål: Hvilken annen frukt må jeg lage den med neste gang?

Jeg tenker banan.

Send meg arbeidsboken

15Save

Deling er omsorgsfull!

15

Pin

Dele

kvitring

Dele

Post

Dele

Fortsett å velge disse:

3 ingrediensen gresskarkaker oppskrift

3 ingrediensen gresskarkaker oppskrift

Enkel 3 ingrediensen gresskar cookie oppskrift. Kake blandekaker med gresskar i stedet for olje for en lettere oppskrift. Kakedeig

enkel peppermynte bark yoghurt dukkert oppskrift

enkel peppermynte bark yoghurt dukkert oppskrift

sunn peppermynte bark yoghurt dukkert oppskrift. Prøv denne enkle og sunne desserten basert på en feriefavoritt! Server med FRU

PB & J Smoothie Recipe

PB & J Smoothie Recipe

sunn PB & J smoothie -oppskrift. Proteinpakket peanøttsmørgelé smoothie med yoghurt og sunt fett for å holde deg full

Air Fryer Banana Split oppskrift

Air Fryer Banana Split oppskrift

Hvordan lage en luftfrier banan -splittelse. Air Fryer Banana Dessert Oppskrift Tiktok og Instagram Reels. Enkel banansplitt

5 raske og sunne smoothieoppskrifter med yoghurt (ingen proteinpulver nødvendig)

5 raske og sunne smoothieoppskrifter med yoghurt (ingen proteinpulver nødvendig)

Uke med smoothieoppskrifter med yoghurt. 5 sunne smoothieoppskrifter Protien pakket med yoghurt ingen proteinpulvermåltid prep

Enkel 3 ingrediens yoghurt popsicles oppskrift

Enkel 3 ingrediens yoghurt popsicles oppskrift

3 ingrediens yoghurt popsicles oppskrift. sunne sommersnacksFrossen yoghurt popsicles med ekte California yoghurt og Frui

⚡ av Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *