French Toast Waffles oppskrift fullkorn, høyt proteinfrokost
.
Videre til i dag … dagen etter et løp eller lang løp er alltid en super sulten dag for meg. Handler det for noen andre? (Jeg løp OC -maraton dagen før jeg publiserte denne oppskriften!)
Dessverre hadde jeg ikke en smultring. Imidlertid hadde jeg en utrolig frokostidee! I tillegg til at jeg våknet og hadde en miljøvennlig smoothie for å være fredelig sult mens jeg laget den.
Dagens en hviledag, så jeg startet dagen med en tur. Mitt ideelle kne er litt sår fra løpet, men utenom det føler jeg meg bra.
Nå må jeg dele den mest utrolige frokosten jeg hadde på lørdag!
I helgen drømte jeg om denne oppskriften mens jeg løp, så vel som at jeg var et slags matgeni. Jeg er sikker på at jeg ikke er den aller første personen til å tro på dette, men jeg har ikke sett det på noen form for bloggene jeg sjekket ut, så jeg var veldig spent på å prøve det. Hvorfor lager vi ikke vafler med brød dyppet i en eggedeig ?? !! Jeg vedder på at det ville komme ut som fransk toast. Det er så mye lettere enn å lage røren fra bunnen av …
Så jeg prøvde det og…. (Drum-roll takk)
Det fungerte så bra som var deilig!
Jeg liker vafler, men gjør dem normalt ikke siden de er mye mer arbeid enn pannekaker. Vel, disse franske toastvaflene er mindre arbeid enn pannekaker!
Enkel fransk toast vafler oppskrift
{Serverer en. Kan være glutenfri* med GF -brød.}
2 stykker fullkornsbrød (*eller gluten gratis brød)
2 egg
Dash av hver: melk, vaniljeekstrakt, salt, kanel
Veibeskrivelse:
Forvarm vaffelprodusenten din. (Hvis du ikke har en vaffelprodusent – inspiser denne sandwich/vaffelprodusenten.)
Bland egg samt melk, vanilje, salt, kanel. Dypp brød i eggblanding – begge sider.
Plasser brød i vaffelmaker (sprayet med spray uten pinne). Kok gjennom.
Sjekk ut denne vaffelprodusenten med avtagbare plater – så enkel å rengjøre! Det er den jeg vanligvis bruker.
Jeg toppet min med bananer i tillegg til lønnesirup.
Kanskje det var “rungeren” som jeg tar, men jeg tror det er den aller beste så vel som enkleste vaffeloppskrift noensinne!
Nyt!!!
Spørsmål: Eier du en vaffelprodusent?
Send meg arbeidsboken
172Save
Deling er omsorgsfull!
172
Pin
Dele
kvitring
Dele
Post
Dele